"Примерочная счастья"

"Примерочная счастья"

среда, 5 декабря 2012 г.

МОЙ МОЗГ ГЕНЕРИРУЕТ МОЮ ЖИЗНЬ



Продолжая тему лидерства и успеха – хочу  поделиться с тобой полезным материалом.

Вспомни, как часто в детстве, родители говорили: «Не упади!», «Не трогай!», «Не лезь сюда!»?  И как по волшебству – происходило всё в точности,  да наоборот. 
Наше подсознание работает таким образом, что воспринимает только положительные утверждения и игнорирует отрицания с частицей "не".  Попросту говоря подсознание их не воспринимает, не знает.


В США провели исследование по изучению внутреннего голоса человека. Участников эксперимента попросили на диктофон записывать все мысли, которые приходили им в голову. Вот  что выявили, обработав данные.
За час в среднем было зафиксировано:
450 негативных мыслей и 50 позитивных мыслей.
Как тебе такие цифры?
А представь, сколько будет за день, неделю, месяц  или год?
Итак,  негативных мыслей:
  • за день 10 800
  • за неделю 75 600
  • за месяц  302 400
  • за год 3 628 800

Это слова, которые создают реальность. Представь, тебе дают одну капсулу яду в час. Ты знаешь, что это отрава, но думаешь: «чем может навредить такая маленькая доза?»
Также специалисты определили, что у человека с негативными мыслями в 3 раза увеличивается вероятность получить болезнь и в 3 раза возрастает риск развода.
Как тебе такая жизнь? Нравится? 

Так же были произведены исследования с успешными людьми, бизнесменами.
Результаты были лучше! 
200 положительных и 300 отрицательных 
Иногда было  почти 50% на 50%. 

Я за то, чтобы ваше мышление стало лучше! 
Чтобы у тебя, дорогой друг, стало 450 положительных мыслей и лишь 50 отрицательных, и то, если они нужны. 
Как этого добиться?
Включай внутреннего наблюдателя – следи,  как мыслишь, что говоришь и каждый раз когда видишь, слышишь, замечаешь отрицательное мышление – принимай антидот!  Вот пара примеров: 
  • я устал – нет сил
  • плохой день – не самый лучший день
  • глупый – не самый умный
И с удовольствием и уверенностью напоминай себе: «Я – МОЛОДЕЦ!»,  и еще: «МОЯ ЖИЗНЬ ИЗБЫТОЧНА!»,  и конечно же: «Я МОГУ!»

Замечательная новость в том, что если каждый день выделять 10 мин. для анализа своих мыслей и сознательно настраивать их на позитив – новый навык сформируется за 90 дней!
ДУМАТЬ ПО-ДРУГОМУ – ЧУВСТВОВАТЬ ПО-ДРУГОМУ: простой секрет ресурсного состояния.
Поработав над собой – ты увидишь мир другими глазами, станешь более здоровым, более веселыми, более успешными, более довольными! 



С верой в твой успех, Светлана Демченко,
твой персональный психолог

Комментариев нет:

Отправить комментарий